هشتگ های داغ:
شب تنها زمانی است که پوست شما در حالت استراحت است. برای ترمیم و بازسازی پوست با استفاده از کرم شب بهترین کمک به پوست شما و بخش مهمی از مراقبت از پوستمی باشد. کرم های شبانه به بدن شما کمک می کنند تا به پوست شما آبرسانی کند و در برابر رادیکال های آزاد مبارزه کند.
کرم شب اغلب غنی تر و سنگین تر از کرم روز است. ولی اکثر افراد به این موضوع اهمیتی نمی دهند و فکر می کنند کرم در زمان بیداری جذب می شود همچنین بدون SPF هستند. اگرچه بیشتر کرم های روزانه دارای ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند ، اما اینها بیشتر شبیه عناصر پشتیبان در کرم روز هستند زیرا کرم روز وظایف مهم دیگری برای انجام آن دارد. در حالی که در کرم شب ، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها به عناصر اصلی تبدیل شده اند ، از این رو در اینجا فعالیت می کنند و روی پوست شما کار می کنند.
بنابراین هنگامی که کرم شب را انتخاب می کنید ، به دنبال عناصر سرشار از ویتامین های A ، C&E باشید. همچنین به دنبال ترکیباتی باشید که پر از آنتی اکسیدان باشد زیرا در مبارزه با رادیکال های آزاد و جوان سازی به پوست شما کمک می کند.
شب هنگامی است که پوست مانند بقیه اعضای بدن استراحت می کند و عمل ترمیم و بازسازی پوست انجام می شود. کرمهای شب روی رطوبت دهی و بازسازی پوست تمرکز دارند. آنها حاوی مرطوب کننده های قوی و جذب ملایم هستند. زیرا پوست در معرض آفتاب قرار ندارد و چندین ساعت وقت دارد تا جذب شود. همچنین غلظت ترکیبات ضد پیری مانند رتینول، اسید گلیکولیک و اسید هیالورونیک در آنها بیشتر است.
پوست مواد تشکیل دهنده فعال را در شب نسبت به روز بهتر جذب می کند.
همچنین قدرت بازسازی سلولهای پوست در شب و هنگام خواب بیشتر است.
کرم شب چهره شما را شفاف کرده ، سلول های صورت را بازسازی و از آسیب رساندن به بافت پوست جلوگیری می کند.
بنابراین، کرم شب نه تنها پوست شما را تغذیه می کند، بلکه سلول های آسیب دیده را اصلاح می نماید.
اجزا تشکیل دهنده اغلب کرمهای عبارتند از: شب ویتامین سی ، ویتامین E ، ویتامین A ، روغن جوجوبا ، زیتون ، روغن زردآلو ، روغن رز ، آلوئه ورا ، عسل ، کره شیا ، یاسمن ، اجزای ضد پیری ، رتینول ، پپتیدها ، آمینو اسید، فلز مس، آنتی اکسیدان ها و کلاژن
ویتامین های A ، C و E در مبارزه با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد ناشی از اشعه UVA خورشید کمک می کنند تا چهره ای روشن تر داشته باشید.
اسیدهای آمینه ترمیم کلاژن را مدیریت میکند و باعث تحریک پوست می شوند و همین باعث جوان تر شدن پوست می شود.
از کرم شب خود حداکثر استفاده را ببرید: اگر همراه با کرم شب با داروهای قوی مانند رتینول یا آلفا هیدروکسی اسیدها استفاده می کنید، باید در استفاده از ضد آفتاب با طیف گسترده با SPF 30 استفاده کنید.
استفاده از کرم شب در روز موجب می شود پوست شما چرب تر از حد طبیعی شده و در مقابل نور خورشید محافظت نشود. به همین ترتیب، یک کرم روزی که در شب استفاده می شود، رطوبت و پشتیبانی لازم را ارائه می دهد، اما پوست طیف وسیعی از مواد ضد پیری و مرطوب کننده را دریافت نخواهد کرد. اگر پوست بسیار خشکی دارید و احتیاج به یک مرطوب کننده بسیار مرطوب روزانه دارید، بطور جداگانه از یک مرطوب کننده غلیظ که حاوی کرم های ضد آفتاب است استفاده کنید.
استفاده از کرم شب برای خانمها و آقایان لازم است. پوست آقایان بیشتر از خانمها نیاز به استفاده از کرم شب دارند. اگر شما آقایی هستید که عادت دارید هر روز صورت خود را شیو کرده و سپس از افترشیو استفاده کنید ، بیشتر از خانمها نیاز به کرم شب دارید زیرا پوست شما بسیار کم آب است.
هرگز در شب از کرمهایی که حاوی ضد آفتاب هستند استفاده نکنید، هرگز شستشوی صورت را هنگام خواب فراموش نکنید حتی اگر شدیدا خسته باشید.
