در کنار استفاده از درمان های خانگی که قبلا توضیح دادیم، باید برای داشتن مژه هایی سالم نکاتی را در ذهن داشته باشید. رعایت این نکات به شما کمک میکند تا مژه هایی پرپشت و سلامت داشته باشید:
1. هرگز با آرایش، به ویژه آرایش چشم، شب ها نخوابید.
این کار باعث خشک شدن مژه ها می شود، و خشک شدن مژه ها، باعث شکننده شدن مژه ها و در نهایت ریزش مژه ها ره بهمراه خواهد داشت. حتما تمام آرایش خود را پاک کنید و اجازه دهید تا مژه هایتان نفس بکشند.
2. با مژه هایتان به سختی رفتار نکنید.
روی مژه هایتان مواد آرایشی زیادی نزنید و برای پاک کردن آرایشتان ، محکم روی آنها فشار نیاورید. همیشه به آرامی رفتار کنید و آرام ماساژ دهید. از اکستنشن مژه یا مژه های مصنوعی، استفاده نکنید، زیرا این کار به مژه هایتان صدمه وارد کند.
3) ژل آلوئه ورا :
آلوئه ورا، حاوی مواد مغذی و ویتامین های E, A, B-12 و C است، که همه آن ها برای رشد موهای سالم و براق موثر هستند. همچنین حاوی اسید فولیک است که مانع ریزش مژه ها می شود. همچنین آلوئه ورا اثر مرطوب کنندگی دارد، که مژه ها را سالم نگه می دارد.
برای داشتن مژه هایی سالم، یک برس ریمل تمیز را آماده کنید. آلوئه ورا را با دقت بشورید تا لاتکس و لزجی زیاد آن دور ریخته شود. کمی ژل آلوئه ورا را بردارید و قبل از خواب، روی مژه های خود بزنید. اجازه دهید کل شب بماند. صبح ژل را با آب گرم بشویید.
4) برس کشیدن مژه ها:
برس کشیدن مژه ها، ذرات خاک و گرد و غبار را که از رشد سالم آن جلوگیری می کند، از بین می برد. این ذرات، منافذ مژه را را مسدود کرده و بنابراین رشد مژه متوقف می شود و یا حتی باعث ریزش مژه ها می شود.
علاوه بر این، برس کشیدن گردش خون را تسریع کند، تا مواد مغذی بیشتری به فولیکول های مژه ها برسند. با بهبود گردش خون، ضخامت تارهای مو نیز بیشتر میشود.
مژه های خود را با برس خودش شانه کنید، از ریشه تا انتهای مژه. این کار را دو بار در روز به مدت 5 دقیقه انجام دهید.
5) ویتامین E:
بر طبق تحقیقات رشد مو در افرادی که ویتامین E مصرف می کنند، نسبت به افرادی که پلاسبو مصرف می کنند، بیشتر است. خواص آنتی اکسیدانی ویتامین E، باعث کاهش اکسید کنندگی پوست سر می شود.
چند قطره ویتامین E را ، بر روی یک برس مژه خود بریزید و مژه هایتان را برس بکشید.
6) استفاده از ماساژهای پلکی:
ماساژ پلک ها، یک درمان بسیار خوب برای بهبود گردش خون است که به رشد مژه ها کمک می کند. بهبود جریان خون، مواد مغذی بیشتری را به بخش ماساژ داده شده، می رساند و باعث رشد بهتر فولیکول ها در این منطقه می شود.
برای داشتن مژه هایی سالم، مقدار کمی کره شیا ، ژل نفتی، یا روغن را روی پلک چشمان خود قرار دهید، و مراقب باشید تا به داخل چشمانتان نفوذ نکنند. علاوه بر این، حتما دستان خود را بشورید و سپس خط مژه و ابروها و پلک ها را به آرامی ماساژ دهید.
ماساژ را به صورت حرکات دایره ای، با استفاده از انگشت حلقه خود، به آرامی برای حدود 5 دقیقه در هر نوبت، به ازای هر چشم انجام دهید.
7) مخلوط پوست لیمو:
پوست لیمو، حاوی
اسید فولیک و ویتامین های B و C است، که برای ساخت
ماسک صورت نیز استفاده می شود.
حتی ممکن است در روغن های ضروری مثل روغن زیتون یا روغن کرچک نیز تزریق شود، تا باعث تقویت خواص پاک کنندگی و تحریک کنندگی پوست شود.پوست لیمو را در روغن کرچک یا روغن زیتون، درون یک کاسه خیس کنید و اجازه دهید این مخلوط حداقل 2 هفته بماند. پس از آن، با استفاده از یک تکه پنبه یا برس، ریمل مژه یا ابرو، می توانید روغن را روی مژه های خود، قبل از خوابیدن بمالید و اجازه دهید تا یک شب کامل بماند. صبح بعد از بیدار شدن با آب گرم بشورید.
8) تخم مرغ
تخم مرغ، یک غذای فوق العاده است که سرشار از پروتئین و همچنین حاوی ویتامین های B و بیوتین است که برای افزایش بافت مژه بسیار مفید میباشد.
برای استفاده ابتدا باید یک تخم مرغ کامل را بشویید، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین به آن اضافه کرده و این مخلوط را تا زمانی که کرم رنگ و سفت شود، هم بزنید. از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به آرامی بر روی مژه های خود بزنید. نباید پنبه بیش از حد خیس بخورد، بعد از 15 دقیقه مژه ها را با آب سرد بشویید.
9) چای سبز
چای سبز دارای فلاونوئیدها است که رشد مژه را تقویت می کند.
برای استفاده از چای سبز به عنوان یک درمان خانگی برای نازک بودن مژه ها، یک فنجان چای سبز، ترجیحا شیرین، تهیه کنید. اجازه دهید تا خنک شود. زمانی که خنک شد، با استفاده از یک تکه پنبه، چای سبز را روی مژه های خود بمالید. چای را از ریشه مژه ها تا انتهای آن بزنید. به آرامی این کار را انجام دهید.
اجازه ندهید مژه ها با چای زیادی خیس بخورد، تا چای به چشمان نفوذ کنند. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس آنرا با آب شستشو دهید. اینکار را دو بار در هفته، برای مدت 3 ماه تکرار کنید.
10) کره شیا:
کره شیا، که از یک دانه و غلات می آید، قرن هاست که برای تغذیه پوست، ناخن و مو استفاده می شود. کره شیا حاوی، ویتامین های A و E است که هر دو باعث تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد مژه می شوند..
برای استفاده یک تکه پنبه را در مقدار بسیار کمی از کره شیا، قرار دهید و به ریشه مژه ها بزنید. اجازه دهید، تا یک شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم شستشو دهید. برای گرفتن بهترین نتیجه، این روند را برای 1 تا 3 ماه تکرار کنید.
